+32 498 31 70 44 cindy@zyn.be

Yoga en meditatie

Yoga en meditatie in Kinrooi

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden. Fit in je hoofd, goed in je vel. Een gezonde geest in een gezond lichaam… Yoga en meditatie gaan over deze verbinding. 
Yoga: een soort relatietherapie met jezelf. Lichaam en geest die een beetje beter met elkaar leren communiceren. 

Yoga is het tot rust brengen van de bewegingen van de geest – Sutra 1.2 Patañjali

~  Per oktober 2020 worden er geen yogalessen meer gegeven  `~

Hier vind je ZYN

Rondstraat 24 A
3640 Molenbeersel

+32 – 498 31 70 44

cindy@zyn.be

 

Dit zeggen cliënten

‘Op advies van mijn huisarts heb ik een afspraak gemaakt. Ik ben eigenlijk geen prater en had nooit gedacht dat ik dit allemaal zo gemakkelijk zou vertellen. Het doet me eigenlijk wel goed om dit eens te vertellen.’


‘Door de vragen die je stelt, ben ik anders over onze situatie gaan nadenken. Ik merk dat je geen oplossingen geeft, maar dat er toch iets verandert.’


‘Wij hadden een duidelijk traject verwacht. Wij vertellen onze zorgen en jij stelt ons een stappenplan voor. Het heeft ons even in verwarring gebracht toen dit niet gebeurde. Het leek alsof we alleen maar wat babbelden en we zagen niet goed waar dit ons naartoe zou leiden. Toch zijn we enkele gesprekken verder al waar we wilden zijn. We praten en lachen terug met elkaar!’


‘Na een sessie bij jou voel ik me rustiger in mijn hoofd. Eindelijk een beetje meer rust. Dat heb ik al lang niet meer gevoeld.‘


‘Ik merk dat het me goed doet om een uur lang met de aandacht bij mezelf te blijven.’